每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
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你們有過因為頭髮漂亮而多看別人三四眼的嗎？ 我非常贊同這樣一句話：「頭髮是至高的榮耀，它能以不同的方式表現你。」 ... 不得不承認，健康的頭髮是女孩們最好的修飾。只要垂順、瑩潤亮澤，幾乎就自帶了女神光環。 ... 《公主日記》的安妮海瑟薇，皇室改造她的第一步就是拉直爆炸頭。頭髮柔順有光澤，氣質也跟著上去了。 ... 發質決定氣質。很多算不上是大美女的人，只要擁有一頭柔軟似緞的豐盈秀髮，就能變成視覺焦點，成功躋身氣質美人。 ... 忽略五官，發質會在第一眼暴露你的狀態。乾枯雜亂的頭髮，很難勾引別人往美的方向聯想。也會更顯老、顯邋遢。 ... 然而作為精緻女孩，誰還沒做過幾次燙染？頭髮像枯草，黯淡無光，時不時還有一根捲曲鋼絲兒頭，才是「正常配置」。 ... 我也有個為「枯草」焦慮的閨蜜，頭髮特別乾燥易折，毫無美感可言。 前不久見她，發質突然就順滑有光澤，整個人都變美變自信了。 ... 她說最近一直用心護髮，每天在都用這款神仙發膜—— 韓國FeiLuo婔洛沙龍級發膜 ... ✔5分鐘補足頭髮營養 ✔修復受損毛鱗片，深層滋潤 ✔不靜電，不毛躁，頭髮一梳到底 我用過很多韓國的護髮產品，都沒踩過雷。抱著試一試的心態用一次之後：發質高級到讓人想飆淚！ ... 並不是只有自己用著好，隨手一搜，這個寶藏發膜原來收穫無數好評： 「發質好了100個檔次」 「跟沙龍真沒差，完全不是假順」 「個人感覺吊打資X堂發膜， 頭髮都泛水光！」 「太順滑了，幾十塊買到快樂」 ... 1 濃厚營養，1支=高級沙龍 修復受損毛鱗片 好多人用完FeiLuo發膜，都只有一個感受——「媲美沙龍效果」。跟200塊做的護理，完全沒有差別，甚至作用還要更持久。 ... 它對受損發質的修復能力非常強。這是一位常年燙髮同事的發質現狀，乾枯還打結，用梳子幾乎無法梳開，頭髮毫無色澤。 ... 只試了一次FeiLuo發膜後的效果——從前扎手，現在順手。前後完全是兩種狀態，髮絲變得垂順又質感輕薄。 ... FeiLuo發膜像酸奶一樣的濃稠膏體就是頭髮最棒的「營養餐」。 ... 所以頭髮受損越嚴重，Feiluo的作用越明顯。 ...... 有客官會問：那平時多用護髮素，效果不是一樣的？ 真的不一樣。普通護髮素只能起到平衡頭髮PH值和增加光澤的作用，並不能進入頭髮內部。 ... 護髮素和Feiluo發膜，可以說是爽膚水和精華的區別。發膜能夠通過毛鱗片進入髮絲，由內而外滋潤修復。 ...... 滋養髮絲的同時，髮型不會變塌變油膩，且質感輕薄。燙染的造型，也比之前維持的時間長了！ ... 在美發上耗巨資，經常在沙龍做頭髮營養的女生們，真的應該試試它：一次就能get理髮店200來塊的護理效果。 ...... 2 銹發變秀髮，用1次順3天 還原頭髮「出廠設置」 健康的頭髮含有80%以上的角蛋白，為了能讓這些流失的營養重新回來，FeiLuo發膜添加了王牌成分——蛋白胺基酸。 ...... 蛋白胺基酸能為每一根髮絲補充已流失的蛋白質。 洗頭後將發膜膏體均勻抹於髮絲上均勻搓揉，停留3-5分鐘讓營養物質充分滲透到髮絲中去。 ... 一方面能夠有效深入毛鱗片縫隙，無縫貼合髮絲，補充足夠的養分，使乾枯毛糙的頭髮。變得觸感柔軟，光滑平順。 ...... 再加上甘油和透明質酸，這兩樣補水+鎖水的「黃金CP」，將水分牢牢鎖在髮絲，賦予秀髮第二次生機。 ... 尤其春季比較乾燥，有了它們，頭髮就不會因乾燥而產生靜電。甘油能柔順秀髮的同時還能促進頭髮生長哦~ 小姐姐說她的「雞窩頭」完全被它拯救了，頭髮再也不怕打結了，蓬鬆又絲滑！ ... 為了防止髮絲斷裂，發膜里還特地添加了澳洲堅果油，增加髮絲的彈性和強度。只用幾分鐘，頭髮順滑的像綢子！ ...... 怪不得這些深受燙染困擾的仙女們，一用就愛上了！ ... 3 一盒10支，單支超便攜 0矽油，告別脫髮煩惱 注重頭皮護理的人，都會選擇無矽油的洗護產品。畢竟矽油導致毛囊堵塞，加速脫髮，頭皮衰老。 ... 但是市面上很多護髮產品都避免不了矽油：矽油會讓你產生頭髮順滑的假象，效果也非常短暫。 FeiLuo發膜用堅果油代替矽油，柔順度要好上10倍！ ...... 即使過了兩天頭髮也依然很順滑，最最最重要的是，用多幾次後，明顯感覺到髮絲牢固很多，掉發也掉的少了。 ... 而且不像其他護髮產品，用到第二次，效果就明顯大打折扣，而這款發膜是越使用越會讓你上癮！ 最棒的是它摒棄了罐裝，每一個都是單獨包裝，經常出差旅遊的人，裝包里別提有多方便了。 ...... 一盒10支，一支10ml，多長的頭髮都夠用了，短髮可以分為兩次用。比起用大罐，其實精簡用量會更省。 ... 幫大家算了下，一袋也就是三塊多，分兩次用每次才消耗不到2塊錢。就能做到200多的護理效果，有什麼理由不來兩盒呢？ ... 髮型可以簡單，發質不能粗糙。頭髮作為誘惑力的代表，太值得大家好好對待了。 投資一瓶奶茶錢就能改善整體氣質，性價比不要太高！ ... 建議急需修復秀髮的小夥伴們，直接下單兩盒，來一個密集修復。一周用2次，至少能用將近3個月！ 太劃算了，別等了，買它吧。 可當香水用的身體乳 消除水腫，還你緊緻肌膚 一年只出現3次 每次都是頭版頭條 全智賢她值得！ BM風是真好看，可我也是真真穿不下啊！ 想眾籌為她拍一部偶像劇，請當紅男愛豆來組CP！
內容簡介
3週青春計畫
比保養品更有感，比醫美更強大；
3週之後，每個人都會問你：「怎麼變年輕了？」
體內沒平衡，吞再多的營養品也是治標不治本...
只要調理3大荷爾蒙 ×管理3大日常習慣就可以解決！
用3週青春計畫，
打破「荷爾蒙失常→機能衰退→加速老化」的過程。
現代人對於外在的保養方法越來越多，從外服補充各種營養素，到塗抹瓶瓶罐罐的保養品，花了很多錢，但身體和外型的困擾卻好像有增無減？
像是一直覺得自己還很年輕，卻經常被誤認比實際年齡大了5歲；曾經自豪的無暇飽滿肌膚和勻稱身形，不知何時已默默消失；睡再多也覺得疲倦、運動也甩不掉小腹、脾氣還越來越煩躁……
其實真正的關鍵，是影響全身器官運作與代謝的荷爾蒙失衡了。
韓國荷爾蒙名醫以清晰簡明的敘述，說明了荷爾蒙的運作與重要性；尤其針對大眾最在乎的年輕外貌，更指出只要 調理3大荷爾蒙 × 管理3大日常習慣 就可以解決！
本書特色
人體內有千百種荷爾蒙，彼此互相協調影響，因為任務是傳遞訊號，使細胞和器官順利運作，所以每一種都很重要。但現代人生活充滿壓力、加工食品、3C產品藍光等等，都是干擾荷爾蒙正常運作的元素，於是疲倦、鬆垮、浮腫的老態就隨之而來。
想要重新回到青春洋溢的自信美好，就從維護和青春關係最緊密的3大荷爾蒙開始；以3週為一改變週期，降低執行難度，不知不覺中養成優質生活習慣。當荷爾蒙運作正常，真正由內而外展現年輕健康氣息。
只要3週，養成調理荷爾蒙的完整週期
搭配3大日常重點，啟動體內青春機制
飲食 × 運動 × 作息
第1週 調理胰島素─使血管乾淨健康，從體內開始變年輕。
胰島素作用→讓血管保持乾淨
避免糖分滯留，導致血液濃稠而傷害血管，影響遍及全身。
第2週 調理成長荷爾蒙─使臉蛋與身體變年輕。
成長荷爾蒙→維持再生能量
促進蛋白質和膠原蛋白合成，影響骨骼、肌肉、頭髮及皮膚狀態。
第3週 調理褪黑素─提高免疫力，使心靈變年輕。
褪黑素→讓身體充足休息
除了保持免疫力，有助於燃脂的鳶尾素也會伴隨褪黑素而來，讓身形勻稱。
韓國荷爾蒙名醫以清晰簡明的方式，帶領讀者認識荷爾蒙，了解其如何推動或影響人體系統，從頭髮光澤、指甲硬度，到血壓血糖、體力好壞等等，都取決於荷爾蒙是否健康運作。
再提出3週管理荷爾蒙計畫，並搭配檢測表，可以自我追蹤飲食狀況、運動程度和睡眠情形，計畫能執行得更徹底。藉由導正不良的環境與生活因子，讓身體青春機制得以適宜運作，自然煥發每個人既有的活力光采。
作者介紹
荷爾蒙名醫──安澈雨
荷爾蒙既是我們身體的掌權者，也是年輕和健康的秘密武器。有「荷爾蒙名醫」之稱的安澈雨教授，1991年畢業於延世大學醫學系，並於該研究所取得碩、博士學位。2007年至美國西北大學醫學系擔任客座教授2年，從2001年起任職延世大學醫學系教授至今，並擔任該所大學的血管代謝老化研究所長、江南Severance醫院內分泌．糖尿病中心長。2011年獲得延世大學醫學系研究業績部門優秀研究獎、2012年榮獲文化體育觀光部長表揚。
為了將荷爾蒙的重要性有趣且簡明地傳達給大眾。於EBS《明醫》、KBS1《生老病死的秘密》、《儘管問吧》等媒體節目中傳達荷爾蒙的重要性。著有『啊！難道都是荷爾蒙惹的禍？』、『一天一餐的糖尿飯桌』等書。
部落格blog.naver.com/hormone_dr
目錄
PART1 尋找年輕的祕密鑰匙
你的身體正在老化
重新定義老化
找回年輕與健康的正確方式
PART2 想要變年輕，就從荷爾蒙開始
真正支配肉體與精神的，是身體的實際年齡
什麼是健康的荷爾蒙？
都是荷爾蒙惹的禍？
荷爾蒙就是延長青春的唯一希望
PART3 掌握「三大荷爾蒙」對人體的影響
荷爾蒙介紹1 ─胰島素
我們身體的血管清道夫
從血管開始變年輕健康
會搞砸胰島素功能的生活
比起在乎臉上的皺紋，先阻止血管老化吧！
荷爾蒙介紹2 ─生長荷爾蒙
也是成人的必須荷爾蒙
拾回青春與活力的荷爾蒙
利用生長荷爾蒙來對抗老化
荷爾蒙介紹3 ─褪黑激素
想要變得健康，晚上就關燈睡覺吧
擾亂褪黑素分泌的原因
睡眠品質等於生活品質
黑暗中的健康守護者
與三大荷爾蒙密切相關的其他重要荷爾蒙
PART4 調節荷爾蒙變年輕健康吧！
恢復荷爾蒙功能的3週計畫
療程介紹 第1週─胰島素
平衡荷爾蒙的飲食守則
調節胰島素正常分泌的菜單
療程介紹 第2週─生長荷爾蒙
打造健康身體與童顏的運動守則
使生長荷爾蒙活躍的運動法
療程介紹 第3週─褪黑激素
打造不生病的生活守則
打造一夜好眠、徹底放鬆的時間表
PART5 找回3大荷爾蒙健康後的驚人效果
真開心，感覺變年輕了！
別人說我擁有一張娃娃臉呢！
現在能夠健康減重了
有如重生般的充滿活力
關節疼痛和心情煩躁都消失了！
大家都說我看起來越來越年輕了
荷爾蒙名醫安澈雨的荷爾蒙常識Q&A
後記 敬荷爾蒙之旅的全新開始
序
想恢復年輕，現在就立刻檢測你的「荷爾蒙」吧！
「為什麼我最近這麼累且煩躁呢？ 」
「那個人年紀和我差不多， 但怎麼看起來比我健康且活力充沛？ 」
「為何身體這麼沉重， 連心情都很鬱悶？ 」
我們在日常生活中都會感受到這一類的身體信號， 有些時候會覺得狀態不好、 或是煩躁； 有些時候會感到心情特別輕鬆、身體很輕盈。即便年齡相仿， 有些人看起來就是比較年輕且活力充沛；有
些人則總是顯得有氣無力、老態，甚至和前一天比起來就不一樣了。
或是有時也會感到特別疲累。這些差異都是從何產生的呢？秘密就藏在荷爾蒙裡。
從出生到死亡，人體內許多荷爾蒙始終相互協調並複雜地分泌。
孩子在發育成長時、男女一見鍾情墜入愛河的時候、媽媽懷抱孩子餵母乳的時候、每個夜晚沉睡的時候，體內的荷爾蒙會相互作用，同時扮演好自己的角色。
傾聽荷爾蒙的聲音吧！
在青少年時期，荷爾蒙會分泌旺盛、相互作用，問題是從中年開始產生的。現在身體開始陸續到處出現小小的裂痕，是建立好安全的防護欄、並平穩生活的時期；中年則是一路燃燒青春之後、熱血活過來的結果，假如這時還未能發現裂痕，任由其發展，日後可能會如被恐怖海嘯沖垮的房屋般傾圮。
健康的危機就是有可能這樣毫無預警地襲來，沒了健康再尋思解方，就好比亡羊補牢。
不過，我們還有個「荷爾蒙希望之音」。
為了避免發生「亡羊補牢」 的憾事，荷爾蒙會不斷發出信號。像是莫名的疲累或是心情低落、體重突然暴增或下降，很可能是荷爾蒙的變化所致。不易治癒的慢性疾病、成人病，也能從荷爾蒙找到治癒方法。
守護中年健康的荷爾蒙三劍客：胰島素、生長荷爾蒙、褪黑激素
我想藉由這本書，告訴各位這維持年輕與健康的必備三大荷爾蒙。並介紹能恢復這三種荷爾蒙功能的三大守則以及三週計畫。只要持續遵守書中介紹的菜單、運動方法和生活守則，就能改善荷爾蒙功能， 並能一直維持年輕與健康。
真心祝福讀者，希望透過荷爾蒙的希望之窗，大家都能在中年以後找回健康、年輕和活力。
詳細資料
- ISBN：9789869823418
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 160頁 / 15 x 21 x 1 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/3y25eqg.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010836899
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