廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
| RV15VDEVECPO15CEWC15 |
3月11日消息，外媒曝光了三星Galaxy Note 20的全方位渲染圖，從圖片可以看出，該機採用居中挖孔屏設計，機身後部為橫排三攝模組。整體來看，還是熟悉的配方，同樣的居中挖孔、同樣的S-Pen，乍一看還真有些像Note10。 值得一提的是，由於三星Note 20新機的曝光，導致三星Note 10價格持續走低，甚至出現價崩。據網易科技報導，三星Note 10在電商平臺「拍易得」最新一期的活動中成交價僅109元，這不僅創下了該機上市以來的價格新低，更是智能機價格史上新的里程碑，感興趣的朋友可以使用瀏覽器訪問「拍易得」了解最新詳情。 ... 據了解，三星Galaxy Note 20或搭載驍龍865處理器，內存起步容量或調整為128GB。相機上，該機除了搭載超廣角和主攝鏡頭之外，還將有一顆潛望式長焦鏡頭，至少支持5倍光學變焦。值得一提的是，此次新機有望重新加回3.5mm耳機孔。 ... 結合此前消息，三星Galaxy Note 20的代號是Canvas。另外由於S20系列螢幕支持120Hz刷新率，或許Note20也將繼承這一特性。 ... 其他方面的配置信息目前還沒有公布，相信隨著時間的推進，關於新機的消息會越來越多。
內容簡介
TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師，不藏私分享教學技巧與班級經營！
108課綱的素養該怎麼教？讓仙女把撇步教給你，學生上課精神百倍！
分明認真備了課，但上課的時候，學生覺得沉悶而睡成一片、桌下滑手機，或是跟左鄰右舍聊個不停？還是上課時，一旦問了問題，學生要不是一片靜默，沒人舉手，眼神閃閃躲躲，就是全然不理會，彷彿沒他的事？讓學生回去課前預習、課後複習，能做到的一班沒有幾個？……
前述都是教室中常見的景象，但這些情境要如何解決？在仙女老師的班上，這些都不是問題！
怎樣讓青少年學子上課熱烈得像開演唱會，又會自動課前預習、課後複習？班級團結、全班氣氛超和諧，其他老師對班上學生也都讚不絕口？仙女老師無私分享自己的教學經驗，她將自己上過許多專業講師課程後的心得融入教學技巧與班級經營中，讓學生對她愛恨交織！
愛仙女──上課像上益智節目或玩尋寶遊戲，氣氛熱烈可比演唱會，好玩到不行，精彩到出人意表；除了學校課程內容，還有各種專業理論（如黃金圈、六頂思考帽、曼陀羅思考法……）與技巧（簡報、溝通與表達技巧）都能輕易學會……即使上了大學或出社會，肯定都比別人早一步。
恨仙女──上課中各種挑戰，搶答讓人心臟怦怦亂跳，擔心分數被扣光光；分組賽輸了要罰唱歌；各種創意學習單，讓學生回家想破了腦袋，拚命想要寫好寫滿……雖然現在恨仙女，畢業之後卻無比懷念她給予的訓練和支持。
來上一堂仙女的創意教學課，教學技巧肯定讓學校同儕刮目相看，學生上課愛到不行，專注聽課又對老師的授課內容回應滿滿！更棒的是，學生都樂於努力成為一個「有溫度」的人！
〈專文推薦〉
頂尖上市公司簡報教練&講師教練 王永福
連續創業家暨財報講師 林明樟
諮商心理師、知名作家 陳志恆
企業講師、作家、主持人 謝文憲
〈暖心推薦〉
城邦出版集團首席執行長 何飛鵬
資深教師 沈雅琪（神老師）
慈大附中校長 李玲惠
知名作家 林育聖（鍵人）
高雄市立鼓山高中校長 莊福泰
國立政大附中校長 張麗萍
諮商心理師、作家 許皓宜
利眾公關董事長、政大廣告系助理教授 嚴曉翠
這本書，將為你揭開教學的秘訣，讓你知道、也讓你學會，仙女老師的教學設計，以及背後的秘密。……這本書還會跟大家分享，仙女老師是怎麼帶領著一群高中生？怎麼做好班級經營？讓整個班級變成一個學習團隊！──頂尖上市公司簡報教練&講師教練 王永福
這本書是仙女老師十多年的班級經營與教學武功秘笈，在書中可以看到她如何將學生視為團隊成員，透過團隊的建立、共讀、創意教學法與各種不設限的嘗試，將課堂打造成有趣、有料、有用的學習環境，最後將一班又一班不喜歡學習的學生轉變成熱愛學習的共學夥伴，這真是對一個不愛讀書的孩子一輩子最大的禮物！──連續創業家暨財報講師 林明樟
仙女老師總是樂於分享，把她多年在教學與班級經營中的策略、方法與原理，毫不藏私地寫在這本書。你不只知其然，更知其所以然；除了依樣畫葫蘆，還能學到眉角在哪裡。更令人期待的是，你也會在這本書中學到「素養」導向的教學究竟如何進行。──諮商心理師、知名作家 陳志恆
不論教學資歷長短，許多老師期待擁有一支仙女棒，能幫助他們將事先準備的教案在教學現場適切運用，讓教學變得生動，讓學生喜歡學習。余懷瑾老師（仙女老師）不藏私地分享了這支仙女棒，讓我們透過本書看見創意教學與班級經營的訣竅，以及認真等待每位孩子的心。──國立政大附中校長 張麗萍
教學與班級經營心法與技巧的這類書籍，不只要看她怎麼寫，或聽她怎麼說，一定要看她每回處理教學現場的難題怎麼做，才能定義她是不是一位偉大的老師，我想；余懷瑾，仙女老師，她就是。──企業講師、主持人、作家 謝文憲
作者介紹
余懷瑾
臺北市立萬芳高中國文老師，學生都暱稱她為仙女；TED×Taipei講者。專長為故事與表達、教學設計、演講技巧、班級經營與課程設計。
重要經歷：
•2016 TED×Taipei講者（一堂由老師以身作則的生命教育）
•2017-18 國家教育研究院「故事軸線與感動力」、「生命 × 敘事 × 領導」課程講師
•2018年 第五屆「中國教育創新年會」主講嘉賓（3800人／場）
•2018年 中國星教師年度榜樣
•2019年 福建師範大學教學觀摩講師
曾榮獲：105年「教育大愛菁師獎」、103年全國SUPER教師──評審團特別獎、103 學年度臺北市特殊優良教師──導師類、102年「台大SUPER教案獎」第七屆壹等獎、102年台北市教學卓越獎、101年「台大SUPER教案獎」第六屆壹等獎、101年全國創意教學獎特優等獎項。
著有：《慢慢來，我等你：等待是最溫柔的對待，一場用生命守候的教育旅程》、《故事力：TED專業講者親授，職場簡報、人際溝通無往不利》（與朱為民合著）。
粉絲專頁：仙女老師余懷瑾 www.facebook.com/dontwaryu/
部落格：做個有溫度的人
仙女老師余懷瑾reurl.cc/LnRl9
目錄
〈專文推薦〉讓學生樂在學習的仙女老師 林明樟
〈專文推薦〉有溫度的仙女老師，引領台灣教育大躍進 陳志恆
〈專文推薦〉知行合一，我眼中的仙女老師：余懷瑾 謝文憲
〈作者序〉AI時代做個無可取代有溫度的人
第一部 課前課後：教學基本功
單元一 教學技巧
1. 培養面對108課綱的硬實力與軟實力
2. 擊破各個教學關卡，設計師生共享的教案
3. 我的班級我定義——從A到A+的班級課程設計
4. 好提問能讓學生從被動聽講轉而主動求知
5. 讓課堂像益智節目，學習變得有趣又有效率
6. 透過說故事學習文言文，激發編劇力與理解力
7. 以「故事力」解析〈陳情表〉如何傳達打動人心的溝通術
※重點小提示：打造叫好又叫座課堂的要訣
※仙女老師這樣用：說出影響力的小技巧
8. 學習就像尋寶，教室處處皆寶物
※重點小提示：「尋寶」注意事項
9.「大家來找碴」讓彼此建言變成進步的禮物
10. 併桌分組討論讓學習的心更靠近
11. 系統化加分激發學生主動出擊
※重點小提示：系統化加分的操作要點
12. 范仲淹、五月天、朴寶劍同聚一堂上課囉
13. 創造讓學生勇於提問的友善氛圍
※重點小提示：如何打造友善的互動氛圍？
14. 學生活用知識解決問題，比成績更能彰顯教學成果
15. 學生回饋讓老師教學產生複利效應
單元二 教學工具
16. 溝通神器小白板的多元妙用
17. 運用二維表格讓學生思考力更升級
18. 黃金圈讓核心價值透過行動達標
※重點小提示：運用黃金圈的原則
19. 圈叉牌驗收學生個人學習成果
20. 以唱歌代替罰寫，強化學習氛圍與表達力
※重點小提示：強化學習氛圍的方法
21. 自說自畫確定學習是否正確無誤
第二部 帶班帶心：柔性經營
1. 六頂思考帽代替懲處，找出成長之道
※仙女老師這樣用：六頂思考帽的應用訣竅
2. 樹立制度與溫度並行的班級規範
3. 運用扣分與加分機制，培養學習的素養
4. 白板答題看出個人所知，還能培養團隊互助
5. 不須聲嘶力竭，也能優雅管理上課秩序
6. 回饋，是感動與進步的正能量超連結
※重點小提示：透過回饋培養學生感受他人付出的方法
7. 從錯誤中培養道德勇氣，做個不鄉愿的人
8. 突破傳統，創新親師生真實交流的學校日
※仙女老師這樣用：一分鐘班級經營術
第三部 增能：培養學生的競爭力
1. 一帖曼陀羅思考法助你解除各種疑難雜症
※重點小提示：三面向活用曼陀羅思考法
2. 得分巧計鼓勵學生勇於自在發言
※重點小提示：增強學生表達意願的方法
3. 學生擔任講師展現口語表達超能力
4. 登上TED舞台前的表達力練習題
※仙女老師這樣用：讓表達力更具影響力的公眾表達技巧
5. 以簡報發揮影響力（上）：學習力 × 簡報力 = 影響力
※重點小提示：好簡報的條件
6. 以簡報發揮影響力（下）：練習 × 風格 × 回饋 = 抓得住聽眾的精彩演說
※重點小提示：簡報口語表達注意要點
※仙女老師這樣用：專業簡報力的小技巧
7. 學會鍛鍊心理肌力，突破挫折的束縛
8. 打造峰終課堂，激發學生全神貫注的鬥志
※重點小提示：峰終定律三大地雷
9. 揮灑創意的學習單成為備審資料亮點
10. 六格漫畫表情達意超展開
※仙女老師這樣用：用六格漫畫培養創意
11. ＰＢＬ問題導向學習訓練學生解決問題的實力
12. 訓練學生點評能力，自利利他同步升級
13. 將優勢累積成骨牌效應，讓天賦持續發光
結語：用媽媽的心情做老師的事情
附錄：
1. 以學生的創意與心意為核心，舉辦賓主盡歡的講座
2. 跨領域教學讓學習視野更立體又開闊
詳細資料
- ISBN：9789864777471
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 352頁 / 23 x 17 x 2 cm / 普通級 / 雙色印刷
- 出版地：台灣
- 適讀年齡：20歲~60歲
- 本書分類：> >
- 本書分類：> > >
書籍延伸內容
影片分享
內容連載
讓課堂充滿活力與動力的仙女老師
頂尖上市公司簡報教練&講師教練／王永福
如果不是親眼所見，很難想像仙女老師（余懷瑾老師的外號）教的課程是「國文課」！因為現場學生的氣氛及參與程度，絕對比許多精心設計的企業內訓課程還更活潑，參與度更高。而這些學生，都是高中生……。要這些高中生在課堂上專心，配合老師的教學活動，全心參與，這絕對不是一件簡單的事！但是仙女老師做到了！透過分組活動、小組討論、小白板、寫站傳舉、文字圖像化、詩詞排序……，以及許多生動有趣的討論活動。仙女老師完全活化了學生的參與，也讓國文課活了起來！
你一定很難想像：一篇〈岳陽樓記〉，竟然可以變成生動有趣的手繪圖像！而這些圖像，又可變成串起記憶輔助的工具，讓聽眾在不到十分鐘的時間，真的把這些優美但很難背的古文，牢牢的印在腦海中。當我第一次看到仙女老師教學時，我也訝異萬分！所以在《教學的技術》新書出版時，第一場演講的第一位共同教學示範者，我邀的就是仙女老師！她也果然讓台下二百多位參與演講的聽眾，現場馬上記起來這些詩詞古文……這實在太厲害了！
而這本書，將為你揭開其中的秘訣，讓你知道、也讓你學會，仙女老師的教學設計，以及背後的秘密。當然，教學只是老師工作的一部分。這本書還會跟大家分享，仙女老師是怎麼帶領著一群高中生？怎麼做好班級經營？讓整個班級變成一個學習團隊！
我都還記得：很少去校園演講的我，當初就是因為被仙女任教班級的同學們所感動，才專程去萬芳高中，為同學們演講！同學們不止在事先用心的手做了卡片及海報，當天還極為投入及參與。我曾跟仙女老師說：「不用這麼麻煩啊！」，想不到她告訴我：「就是因為透過這些過程，同學們在聽演講之前，必須開始做功課。而這些功課，也是學習的一部分……。」沒錯，這就是仙女老師，一切的動作，都是為了學生們的學習！
書裡也會跟大家分享，除了教學外，仙女老師是如何關心學生，給予學生們更多未來需要的能力。書裡面有很多上課實境的照片，讓你不用進到仙女老師的教室中，也能感受到仙女老師真實上課的樣子。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/oAnP5Je.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010840879
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
東勢三餐正常，免節食中醫減重方式豐原腹部瘦身中醫診所霧峰有效預防復胖的中醫減肥方式清水減肥不傷身的中醫減肥方法
桃園八德消小腹啤酒肚的中醫減肥門診 梧棲穴位埋線中醫診所 針灸減肥減重效果好的豐原中醫診所推薦桃園觀音腰部瘦身中醫診所 西湖大腿瘦身中醫診所 中壢中醫減重哪間有效，大家都推薦這間診所平鎮減重門診 台中西屯區三餐正常，免節食中醫減重方式 台中埋線減肥體驗效果佳的中醫診所蘆竹有效減肥中醫的中醫減肥方式 台中南屯區有效的中醫減肥方式 健康輕鬆減重不復胖推薦南屯中醫減重門診
留言列表
